みなさん、こんにちは。

今回は「子どもの保湿について」お伝えいたします！

（ここでいう”子ども”とは、赤ちゃんから小学生くらいまでです。）

子どものお肌は、キメが細かくてしっとりしているイメージですが、実は乾燥肌になりやすいことはご存じですか？

子どもは大人よりも肌表面の角質が薄いうえ、皮脂腺が未熟なことから皮脂の分泌も少ないため、

肌内部の水分を保ちにくく、乾燥肌になりやすいといわれています。

お肌が乾燥すると、かゆみを引き起こすことがあります。

子どもはかゆみがあると無意識にかきむしってしまうことが多く、そうなるとお肌に傷がつき、炎症を起こします。

お肌が炎症するとさらにかゆみが強くなるという悪循環になります。

子どもの乾燥肌をそのまま放置してしまうと、かゆみや炎症が悪化してしまったり、アトピー性皮膚炎の発症に繋がる可能性もあります。

また、日焼けも子供のお肌の乾燥を引き起こす原因です。

紫外線は骨を丈夫にするという成長に良い面もありますが、大人と同じように子どものお肌の乾燥を引き起こします(*_*)

ただ、毎日子どもの全身に日焼け止めを塗ることは難しいですよね。

帽子をかぶり、なるべく日陰に入るようにして、長時間日光に当たるときだけでも日焼け止めを塗るなど、少しでも気をつけてみてくださいね。

そして、日焼けをして乾燥しているお肌には、保湿が重要です！

子どもがお肌のお手入れを自分から進んですることはめずらしいため、

大人がしっかりお肌の保湿ケアをしてあげることが大切です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

薬用パーフェクトジェル「らんの恵み」は、すーっと伸びてベタベタしないので、

子どもさんにも塗りやすいと好評ですよ♪

お母さんやおばあちゃん、お父さんやおじいちゃん、家族みんなで一緒に使うと、習慣になっていいですね(*^_^*)

みんなで子どものお肌を守ってあげましょう♪

*:.。. .。.。..:* あんみつ館スタッフ 畑中 *:゜・*:.。. .。.:

【お問い合わせはこちら】
電話番号　☏0120-33-4187
（午前8時30分～午後6時）
ＦＡＸ：0883-52-5257
メール：store@anmitsukan.jp
お急ぎの場合は電話にてご連絡下さい。

みなさん、こんにちは。

新しい環境での緊張や疲れ、心のストレスが身体に出てきやすいのが、5月の連休が明けた今頃だと言われています。

しっかり眠れていますか？

“美肌は夜つくられる”という言葉があるように、

美肌と睡眠は深く関わりがあります。

長く眠ることよりも、大切なのは熟睡できたかどうかですよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

熟睡中は脳から成長ホルモンが分泌され、食事でとった栄養を吸収して、細胞が活性化します(*‘∀‘)

活性化した細胞は、日中にダメージを受けたお肌を修復しようとはたらきますので、美肌につながりますよ♪

質の良い睡眠には、心地良く眠れる環境づくり、生活習慣が大切です！

《良質な睡眠のために、眠る前に意識すると良いこと》

・室温の調整をする。

暑すぎる部屋、寒すぎる部屋では熟睡が難しいため、適温に設定しましょう。

・部屋を暗くする。

電気は消し、遮光カーテンなどを使用し、なるべく部屋を真っ暗にしましょう。

・ぬるめのお風呂にゆっくり入る。

ぬるめのお風呂に30分くらい時間をかけてゆっくりつかると、血行が良くなり寝つきが良くなります。

・カフェインやアルコールを控える。

入眠しやすくなると言われるアルコールですが、逆に眠りが浅くなるので熟睡するためには避けた方が良いでしょう。また、覚醒作用のあるカフェインの摂取も夕方以降は控えましょう。

・食事を控える。

消化のために眠りが浅くなるので、食事をとってから眠るまではなるべく時間を空けましょう。

・激しい運動をしない。

眠る前に激しい運動すると脳が興奮状態となり、深い眠りに入れなくなることがあります。

一方で、夕方に行う軽めの運動は寝つきをよくして深い眠りに入ることができると言われていますのでおすすめです。

・パソコンやスマートフォン、テレビなどを避ける。

画面から出る光が目や脳を刺激し、深い眠りを妨げてしまうため、避けましょう。

眠る前は脳が興奮することを避け、リラックスするようなことを行うと良いでしょう♪

しっかり熟睡して、身体も心もお肌も！元気になりますように(＊^^)／＼(^^＊)

*:.。. .。.。..:* あんみつ館スタッフ 畑中 *:゜・*:.。. .。.:

こんにちは！

「もちもちの泡が気持ちいい！」「洗った後、お肌がしっとりしている」と、

みなさまよりご好評をいただいている

薬用石けん「蘭のしずく」。

よくあるお問い合わせ、「石けんの泡立て方」を今回は詳しくご紹介します♪

①まずはじめに、石けんとネットをぬるま湯に浸します。

②石けんとネットを数回こすりつけ、ネットに石けんをつけます。

③石けんがついたネットをもみます。

ネットとネットをこすって、空気を含ませるようなイメージで泡立てるのがコツです★

この時、水分が少ないと泡立ちが悪くなり、多すぎると弾力のない泡になってしまいます。

また、石けんはネットの中に入れずに石けん置きに置いてくださいね。

泡立ちにくくなります(>_<)

④少量ずつぬるま湯を加えながら泡をつくり、

たっぷりときめ細かいホイップ状になるまで泡立てます。

⑤ネットから泡を絞り出します。

片手にふっくら乗るくらいが目安です。

泡をのせた手のひらを逆さまにしても泡が流れ落ちない！

ぜひ、もっちりねっとりの気持ちの良い泡で、

お肌に直接触れずに顔を洗って下さいね！(*^▽^*)

*:.。. .。.。..:* あんみつ館スタッフ 畑中 *:゜・*:.。. .。.:

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